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Müslibrot

Zutaten

Lievito Madre

  • 120 g aus 30 g Lievito, 30 g Wasser und 60 g Mehl

Hauptteig

  • 40 g Haselnusskerne ganz grob gehakt
  • 40 g getrocknete Aprikosen klein geschnitten
  • 20 g getrocknete Pflaumen klein geschnitten
  • 20 g Datteln klein geschnitten
  • 20 g Cranberrys
  • 20 g Rosinen
  • 20 g Leinsamen
  • 20 g Sesam
  • 20 g Kürbiskerne
  • 20 g Sonnenblumenkerne
  • 300 g Weizen- und/oder Dinkelvollkornmehl man kann die Mehle 50/50 aufteilen
  • 100 g Roggenvollkornmehl
  • 330 g Wasser
  • 120 g Lievito Madre
  • 2 EL Olivenöl
  • 12 g Salz

Anleitungen

Lievito Madre vermehren

  • Morgens
    30 g Lievito mit 30 g Wasser vermischen und mit 60 g Mehl verkneten. Abgedeckt an einem warmen Ort stehen lassen, bis sich der Lievito verdoppelt hat.
    120 g aus 30 g Lievito, 30 g Wasser und 60 g Mehl
  • Alle Saaten, Kerne und Trockenfrüchte in eine Schüssel geben und mit warmen Wasser übergießen, bis sie 2 Fingerbreit unter dem Wasser ist.
    40 g Haselnusskerne, 40 g getrocknete Aprikosen, 20 g getrocknete Pflaumen, 20 g Datteln, 20 g Cranberrys, 20 g Rosinen, 20 g Leinsamen, 20 g Sesam, 20 g Kürbiskerne, 20 g Sonnenblumenkerne

Hauptteig

  • Abends
    Mehl und Salz vermischen.
    300 g Weizen- und/oder Dinkelvollkornmehl, 100 g Roggenvollkornmehl, 12 g Salz
  • Lievito mit dem Wasser vermischen, bis er sich aufgelöst hat.
    330 g Wasser, 120 g Lievito Madre
  • Die Mehlmischung, den Lievito und die abgetropften Nüsse, Samen und Trockenfrüchte und das Öl nun miteinander vermischen und zu einem homogenen Teig verkneten. Zu einer Kugel formen und abgedeckt über Nacht gehen lassen (im Sommer im Kühlschrank, im Winter in der Küche).
    2 EL Olivenöl
  • Am nächsten Tag morgens
    Den Backofen auf 250 Grad mit Topf vorheizen.
    Den Teig auf ein Backpapier stürzen und in den heißen Topf heben.
    40 Minuten mit geschlossenem Deckel backen. Anschließend den Deckel abnehmen und weitere 5 Minuten ohne Deckel backen.